Faire plus de place à la vie,

plutôt que de lutter contre ce qui ne nous convient pas !

«

«

ARRÊTER DE FUMER ?

Oui, il est possible d'arrêter de fumer sans souffrir !

Il y a des outils et attitudes simples et concrets qui peuvent même faire de cette expérience une belle aventure !

L'accompagnement psychologique a prouvé son efficacité, et multiplie jusqu'à 10x les chances d'arrêter de fumer.

ÊTRE PLUS CALME ?

Stress, nervosité, angoisse, phobie, crises de panique?

 

Oui, il est possible d'apprivoiser et apaiser tout cela avec de l'aide!

Je reçois en consultation individuelle et propose aussi des cycles d'entraînement à la pleine conscience

RETROUVER LE MORAL ? 

La dépression ou le burn-out ne sont pas une fatalité, mais parfois un passage obligé pour réorienter notre vie et lui donner plus de sens.

 

Oui, il est bon d'être accompagné dans ces moments difficiles. Et il est possible de sortir d'une dépression ou d'un burn out: certains outils ont prouvé leur efficacité pour voir le bout du tunnel.

DORMIR ?

Oui, il est possible de retrouver le sommeil !

 

L'accompagnement psychologique a prouvé son efficacité pour aider en cas de troubles du sommeil

Bouton.png

PRENDRE CONTACT

J'ai trouvé avec toi l'écoute qui m'a encouragée à travers le temps,

une écoute sans jugement et avant tout pleine d'empathie,

et la confiance que j'avais besoin de déposer s'est étendue à ce que je pouvais faire ! 

 

Aujourd'hui, cela fait près de 9 mois que le tabac n'est plus ni un besoin ni une habitude, et j'en tire une grande fierté, une impression de liberté et le plaisir de sentir

et ressentir ce qui se passe autour de moi et en moi !

Claudine

TÉMOIGNAGES

Nicolas Di Giacomo

Copyright ©2015 - 2019

Design Yoal Desurmont (Graphiste Freelance)

« Permettre à la vie de prendre plus de place, plutôt que de lutter contre ce qui ne nous convient pas ! »

www.ecouteretagir.com - +32 (0)475/375.802 - digiacomo.n@gmail.com - 47 Rue du Bauloy, 1340 Ottignies